Wil je beter voor je huid zorgen? Daar kun je uiteenlopende stappen in zetten. Iedere huid is anders, wat al belangrijk is om rekening mee te houden. In dit artikel vind je verschillende nuttige tips.
Huid reinigen
Het reinigen van de huid is een van de belangrijkste stappen in je skincare routine. Je begint hier ook altijd mee, het liefst twee maal per dag: ’s ochtends en ’s avonds. Met een cleanser haal je vuil van je gezicht af. Alleen water is namelijk niet effectief genoeg. Je kunt ook een milde exfoliant gebruiken, om je huid extra diep te reinigen. Draag je graag make-up? Dan is het helemaal belangrijk om je huid schoon te houden. Ga ook nooit slapen met je make-up op, maar haal dit eerst weg. Maar ook als je geen of weinig make-up draagt, is dat stukje reiniging belangrijk. Gedurende de dag verzamelt zich namelijk van alles op je huid: denk aan talg, zweetresten en vuil uit de buitenlucht.
Huid hydrateren
Je wilt je huid niet alleen reinigen, maar ook hydrateren. Dit doe je na het reinigen van je huid. Je kunt dan eerst een serum gebruiken, dat tevens geschikt is om bepaalde huidproblemen aan te pakken. Van een serum hoef je maar een paar druppels te gebruiken, die je met masserende bewegingen aanbrengt. Laat dit kort intrekken. Vervolgens breng je nog een hydraterende crème aan, om de huid verder te voeden en de huidbarrière te beschermen. Extra tip: kies meteen een crème met SPF, om je huid te beschermen tegen zonlicht. De zon kan namelijk veel schade aanrichten op de huid. Daarom wil je je hier op dagelijkse basis tegen beschermen, welk seizoen het ook is. Wie kiest voor een dagcrème met SPF, slaat deze stap nooit over.
Juiste doucheroutine
Sta je iedere dag onder de douche? Dat kan je huid behoorlijk uitdrogen. Vaak is het niet nodig om iedere dag te douchen. Als je dat toch graag doet, douche dan kort en met lauwwarm water. Dep je huid vervolgens droog, in plaats van te wrijven. Douchen kan je huid wat uit balans brengen. Met de juiste verzorgingsproducten kun je de natuurlijke pH-waarde weer herstellen. Gebruik een crème of serum met melkzuur, voor een hydraterende en exfoliërende werking.
Unieke huid
Last but not least: iedere huid is uniek. Wat voor de een perfect werkt als skincare routine, heeft bij de ander misschien maar weinig effect. Het kan dus best een zoektocht zijn om vast te stellen hoe je jouw huid het beste kunt ondersteunen. Als je hier echt niet uitkomt, kan er altijd een dermatoloog of andere huidspecialist meekijken. Voor huidproblemen is er vaak een gerichte oplossing te vinden, of het nu gaat om acne of eczeem. Zo hoef je daar niet onnodig lang mee rond te blijven lopen.
Welke stappen ga jij zetten om je skincare routine te optimaliseren? Je kunt misschien nog meerdere tips toepassen. Of begin met een enkele tip, om te zien wat dit je al kan opleveren.